Para Começar a Praticar Ioga Guia Introdutório Exclusivo Para Você Alcançar o Equilíbrio Howard Kent e Claire Hayler 2a. edição, 2006 R$ 25,90 Para comprar pelo telefone ligue para 0800 140090

'Para começar a praticar Ioga' apresenta os oito passos da ioga clássica, a importância de um estilo de vida ético, a integração entre mente e corpo e alguns princípios da meditação.